{"id":8035,"date":"2015-03-27T05:35:13","date_gmt":"2015-03-27T02:35:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/"},"modified":"2015-03-27T05:35:13","modified_gmt":"2015-03-27T02:35:13","slug":"%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/","title":{"rendered":"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5"},"content":{"rendered":"

\u039f \u0394\u03ae\u03bc\u03bf\u03c2 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u00ab\u0395\u03a5-\u039a\u0399\u039d\u0397\u03a3\u0399\u03a3\u00bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b7 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u0394\u03ae\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u00ab\u0395\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 – \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c8\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2\u00bb, \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u0394\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c1\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03a3\u03a0\u0391. <\/p>\n

Ο Δ\u03aeμος Αγ\u03afου Δημητρ\u03afου<\/strong> συμμετ\u03adχει στο πρωτοποριακ\u03cc πρ\u03ccγραμμα «ΕΥ-ΚΙΝΗΣΙΣ»<\/strong> που υλοποιε\u03af η Περιφ\u03adρεια Αττικ\u03aeς<\/strong> σε συνεργασ\u03afα με τους φορε\u03afς αθλητισμο\u03cd των Δ\u03aeμων και αφορ\u03ac στην «Εν\u03afσχυση της Προαγωγ\u03aeς της Υγε\u03afας στο Εργασιακ\u03cc περιβ\u03acλλον μ\u03adσω αθλητικ\u03aeς – κινητικ\u03aeς αναψυχ\u03aeς», στο πλα\u03afσιο της ευθ\u03cdνης για την προαγωγ\u03ae της Δημ\u03ccσιας Υγε\u03afας, με τη συγχρηματοδ\u03ccτηση του ΕΣΠΑ.<\/p>\n

Οι δρ\u03acσεις του συγκεκριμ\u03adνου προγρ\u03acμματος αφορο\u03cdν στους εργαζ\u03ccμενους τους Δ\u03aeμου, οι οπο\u03afοι ασκο\u03cdν «καθιστικ\u03cc επ\u03acγγελμα», καθοδηγ\u03ceντας τους και παρακιν\u03ceντας τους να υλοποιο\u03cdν κινητικ\u03ac ολιγ\u03ccλεπτα διαλε\u03afμματα προκειμ\u03adνου να γυμν\u03acζουν συγκεκριμ\u03adνα σημε\u03afα του σ\u03ceματ\u03ccς τους που ενδεχομ\u03adνως επιβαρ\u03cdνονται απ\u03cc την κακ\u03ae στ\u03acση σ\u03ceματος στο γραφε\u03afο.<\/p>\n

\u0388ρευνες \u03adχουν αποδε\u03afξει πως η πολ\u03cdωρη καθιστικ\u03ae εργασ\u03afα σε συνδυασμ\u03cc με \u03acλλους παρ\u03acγοντες \u03ccπως η ατμοσφαιρικ\u03ae ρ\u03cdπανση, το κ\u03acπνισμα, το χρ\u03ccνιο στρες, η κακ\u03ae διατροφ\u03ae \u03ae η καταν\u03acλωση αλκο\u03ccλ, ευθ\u03cdνονται για μια σειρ\u03ac απ\u03cc σ\u03cdγχρονες ασθ\u03adνειες που επιβαρ\u03cdνουν την υγε\u03afα (διαβ\u03aeτης, καρδιαγγειακ\u03ac νοσ\u03aeματα, εγκεφαλικ\u03ac, χρ\u03ccνια αναπνευστικ\u03ac προβλ\u03aeματα, καρκ\u03afνος κ.λπ.).<\/p>\n

 <\/p>\n

\"dad \"dad<\/p>\n

Στ\u03ccχος του Δ\u03aeμου με τη συμμετοχ\u03ae στο πρ\u03ccγραμμα της Περιφ\u03adρειας Αττικ\u03aeς ε\u03afναι μ\u03adσω της ενημ\u03adρωσης των εργαζομ\u03adνων, η α\u03cdξηση της φυσικ\u03aeς δραστηρι\u03ccτητας και κατ’ επ\u03adκταση η υιοθ\u03adτηση συμπεριφορ\u03acς και κουλτο\u03cdρας υγε\u03afας.<\/p>\n

Το πρ\u03ccγραμμα περιλαμβ\u03acνει 2 δρ\u03acσεις:<\/p>\n

1.<\/strong> Το «Κινητικ\u03cc Δι\u03acλειμμα»: 15λεπτες ενημερ\u03ceσεις για θ\u03adματα πρ\u03ccληψης και προ\u03acσπισης της υγε\u03afας για την απ\u03ccκτηση υγιειν\u03ceν και κινητικ\u03ceν συμπεριφορ\u03ceν.<\/p>\n

2.<\/strong> Πρ\u03ccγραμμα απλ\u03ceν ασκ\u03aeσεων – εκγ\u03cdμνασης 60 λεπτ\u03ceν στους εργαζ\u03ccμενους που το επιθυμο\u03cdν (1-2 φορ\u03adς την εβδομ\u03acδα).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u039f \u0394\u03ae\u03bc\u03bf\u03c2 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u00ab\u0395\u03a5-\u039a\u0399\u039d\u0397\u03a3\u0399\u03a3\u00bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b7 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u0394\u03ae\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u00ab\u0395\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 – \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c8\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2\u00bb, \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u0394\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c1\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03a3\u03a0\u0391. Ο Δ\u03aeμος […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8036,"comment_status":"","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":[],"categories":[736,722],"tags":[1524,1523,1384],"video-series":[],"acf":[],"yoast_head":"\n\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 - HellasNews<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/\u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1-\u03b5\u03c5-\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2-\u03c3\u03c4\u03bf-\u03b4\u03ae\u03bc\u03bf-\u03b1\u03b3\u03af\u03bf\u03c5-\u03b4\u03b7\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"el_GR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 - HellasNews\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u039f \u0394\u03ae\u03bc\u03bf\u03c2 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u00ab\u0395\u03a5-\u039a\u0399\u039d\u0397\u03a3\u0399\u03a3\u00bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b7 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u0394\u03ae\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u00ab\u0395\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 – \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c8\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2\u00bb, \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u0394\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c1\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03a3\u03a0\u0391. Ο Δ\u03aeμος […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/\u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1-\u03b5\u03c5-\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2-\u03c3\u03c4\u03bf-\u03b4\u03ae\u03bc\u03bf-\u03b1\u03b3\u03af\u03bf\u03c5-\u03b4\u03b7\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"HellasNews\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-03-27T02:35:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/httpwww.hellasnews.tvsiteimagesstoriesvideos_thumbsdad_kinisi_2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ac\u03c7\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u0395\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/\",\"url\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/\",\"name\":\"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 - HellasNews\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#website\"},\"datePublished\":\"2015-03-27T02:35:13+00:00\",\"dateModified\":\"2015-03-27T02:35:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#\/schema\/person\/ebcac3c378d14d203d01f03756074140\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"el\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/\",\"name\":\"HellasNews\",\"description\":\"\u0386\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c2 WordPress\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"el\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#\/schema\/person\/ebcac3c378d14d203d01f03756074140\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"el\",\"@id\":\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/002df4752fd58dbc51d7e0e4d9a4c4ba?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/002df4752fd58dbc51d7e0e4d9a4c4ba?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\"],\"url\":\"javascript:void(0)\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 - HellasNews","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/\u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1-\u03b5\u03c5-\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2-\u03c3\u03c4\u03bf-\u03b4\u03ae\u03bc\u03bf-\u03b1\u03b3\u03af\u03bf\u03c5-\u03b4\u03b7\/","og_locale":"el_GR","og_type":"article","og_title":"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 - HellasNews","og_description":"\u039f \u0394\u03ae\u03bc\u03bf\u03c2 \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c5\u03bc\u03bc\u03b5\u03c4\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u00ab\u0395\u03a5-\u039a\u0399\u039d\u0397\u03a3\u0399\u03a3\u00bb \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03b7 \u03a0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9\u03b1 \u0391\u03c4\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c2 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u0394\u03ae\u03bc\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u00ab\u0395\u03bd\u03af\u03c3\u03c7\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0395\u03c1\u03b3\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03b1\u03b8\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 – \u03ba\u03b9\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c8\u03c5\u03c7\u03ae\u03c2\u00bb, \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03af\u03c3\u03b9\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b8\u03cd\u03bd\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b1\u03b3\u03c9\u03b3\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u0394\u03b7\u03bc\u03cc\u03c3\u03b9\u03b1\u03c2 \u03a5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1\u03c2, \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03b3\u03c7\u03c1\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03b4\u03cc\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u0395\u03a3\u03a0\u0391. Ο Δ\u03aeμος […]","og_url":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/\u03c0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1-\u03b5\u03c5-\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2-\u03c3\u03c4\u03bf-\u03b4\u03ae\u03bc\u03bf-\u03b1\u03b3\u03af\u03bf\u03c5-\u03b4\u03b7\/","og_site_name":"HellasNews","article_published_time":"2015-03-27T02:35:13+00:00","og_image":[{"width":400,"height":300,"url":"https:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/httpwww.hellasnews.tvsiteimagesstoriesvideos_thumbsdad_kinisi_2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03ac\u03c7\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc":"admin","\u0395\u03ba\u03c4\u03b9\u03bc\u03ce\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03c2 \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2":"6 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/","url":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/","name":"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5 - HellasNews","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#website"},"datePublished":"2015-03-27T02:35:13+00:00","dateModified":"2015-03-27T02:35:13+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#\/schema\/person\/ebcac3c378d14d203d01f03756074140"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/#breadcrumb"},"inLanguage":"el","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bc%ce%bc%ce%b1-%ce%b5%cf%85-%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%b7%cf%83%ce%b9%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%ae%ce%bc%ce%bf-%ce%b1%ce%b3%ce%af%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b7\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u03a0\u03c1\u03cc\u03b3\u03c1\u03b1\u03bc\u03bc\u03b1 \u0395\u03c5-\u039a\u03af\u03bd\u03b7\u03c3\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u0394\u03ae\u03bc\u03bf \u0391\u03b3\u03af\u03bf\u03c5 \u0394\u03b7\u03bc\u03b7\u03c4\u03c1\u03af\u03bf\u03c5"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#website","url":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/","name":"HellasNews","description":"\u0386\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03c2 WordPress","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"el"},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#\/schema\/person\/ebcac3c378d14d203d01f03756074140","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"el","@id":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/#\/schema\/person\/image\/","url":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/002df4752fd58dbc51d7e0e4d9a4c4ba?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/002df4752fd58dbc51d7e0e4d9a4c4ba?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/www.hellasnews.tv\/site"],"url":"javascript:void(0)"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8035"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8035"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8035\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8036"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8035"},{"taxonomy":"video-series","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hellasnews.tv\/site\/wp-json\/wp\/v2\/video-series?post=8035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}